মনোবিজ্ঞান 2022, জুলাই

আপনি যদি কোনও লোভী ব্যক্তির সাথে সম্পর্কের মধ্যে থাকতে না চান তবে পরিচিতির প্রথম দিনগুলিতে আপনাকে কিছু ছোট জিনিসের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। নির্দিষ্ট লক্ষণ দ্বারা, আপনি সহজেই নির্ধারণ করতে পারেন যে আপনার ভদ্রলোক কতটা লোভ প্রবণ।

একাকীত্বকে প্রায়শই নেতিবাচক কিছু হিসাবে বিবেচনা করা হয়। আসলে, একজন মহিলা এই সময়ের সবচেয়ে বেশি ব্যবহার করতে পারেন। নতুন সম্পর্কে প্রবেশ করার আগে কমপক্ষে সাতটি দক্ষতা অর্জন করতে হবে।

ডায়েট, লোভী পুরুষ এবং খারাপ মেজাজ নষ্ট করার জন্য জীবন সত্যিই খুব ছোট। তবে এটি একটি সম্পূর্ণ তালিকা নয় - এমন বিভ্রমও রয়েছে যা বিদায় জানানো উচিত

একটি শিশুর পরিকল্পনা করা একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। আপনার কেবল শারীরিকভাবে নয়, প্রথমে মানসিকভাবে প্রস্তুত হওয়া উচিত। একটি দম্পতি পুনরায় পূরণের জন্য প্রস্তুত কিনা তা বোঝার জন্য, পাঁচটি গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে হবে

মনোবিজ্ঞানীরা নিশ্চিত যে আক্ষরিক অর্থে প্রত্যেকেই তাদের জীবন পরিবর্তন করতে এবং সুখী বোধ করতে পারে। এটি করার জন্য, আপনার খুব কম প্রয়োজন - আমাদের নিবন্ধ থেকে পরামর্শ মনোযোগ দিন এবং আপনার জীবনে তাদের ব্যবহার শুরু করুন।

একটি সম্পর্কের শুরুটি সবচেয়ে কঠিন, যদিও একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার জন্য খুব আনন্দদায়ক সময়কাল। মনোবিজ্ঞানী ইরাইদা এসেনি সম্পর্কে বলেছিলেন যে কীভাবে কোনও ব্যক্তির সাথে সম্পর্কের শুরুতে কথা বলতে হয় যাতে এটি প্রথম থেকেই নষ্ট না হয়।

সঠিক শব্দচয়ন আপনাকে আত্মবিশ্বাস দেবে এবং যেকোনো সমস্যা সহজেই সমাধান করতে দেবে। হোস্ট ইরিনা এরমাক তার লাইফ হ্যাক এবং কীভাবে সঠিকভাবে এবং সুন্দরভাবে কথা বলতে শেখা যায় সে সম্পর্কে বিশেষ অনুশীলন শেয়ার করেছেন।

কানেক্টিং উইমেন প্রজেক্টের জন্য প্রকাশক "এডিনস্টেনায়া" ইনা কাত্যুশচেঙ্কোর সাথে কথোপকথনে, শালভা আমোনাশভিলি মানবিক শিক্ষার মূল নীতি এবং পিতৃত্ব ও পরিবারে প্রধান মনোভাব সম্পর্কে কথা বলেছেন

সঠিক অনুপ্রেরণার মাধ্যমে একজন সফল এবং সুখী ব্যক্তি হয়ে ওঠা। সুখী হতে শিখতে হবে। ভুলে যাবেন না যে আপনি প্রতি মিনিটে আপনার চিন্তা দিয়ে সুখ তৈরি করেন

প্রতিটি ব্যক্তি নিজেকে উপলব্ধি করতে এবং সাফল্য অর্জনের জন্য চেষ্টা করে। যাইহোক, খারাপ অভ্যাস বা আচরণ প্রায়ই পথ পেতে. অতএব, মনোবিজ্ঞানীরা সেই কারণগুলি নির্ণয় করতে সাহায্য করেছিলেন যা প্রায়শই ধারণাগুলির বাস্তবায়নকে প্রভাবিত করে।

বিছানায় একজন পুরুষকে সন্তুষ্ট করতে, একা যৌন কৌশল আয়ত্ত করা যথেষ্ট হবে না। এটি করার জন্য, আপনাকে তাকে চালু করতে হবে, তাকে উত্তেজিত করতে হবে, তার সাথে খেলতে হবে, তাকে আদর করতে হবে এবং ক্রমাগত অবাক করতে হবে

আপনার দৃষ্টিভঙ্গি এবং জীবনধারা পরিবর্তন করার জন্য কীভাবে আপনার জীবনকে আরও ভালভাবে পরিবর্তন করতে হয় সে সম্পর্কে নিবন্ধের পরামর্শটি ব্যবহার করুন। এটি একটি কার্যকর কৌশল যা আপনাকে লালিত সুখ খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।

যৌন স্বাস্থ্য এবং পরিপূর্ণতা প্রতিটি মানুষের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। পুরুষদের দুর্বল ইরেকশন আজকাল একটি সাধারণ সমস্যা। যদি দুর্বল ইরেকশন হয় তবে কী করবেন এবং কীভাবে রোগটি মোকাবেলা করবেন - বলেছেন সেক্সোলজিস্ট নাটালিয়া ইয়েজোভা

এমন বেশ কিছু কৌশল রয়েছে যা সম্পর্কের স্ফুলিঙ্গ ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করতে পারে এবং অনুভূতিগুলি ঠান্ডা হয়ে গেলে আবেগকে বিছানায় ফিরিয়ে আনতে। নিজের উপর কাজ করুন, আপনার সঙ্গীর সাথে আরও বেশি সময় কাটান এবং আপনার সম্পর্কের পুরানো দিনগুলি মনে রাখবেন।

আপনি কি জানেন যে তিনি প্রেমে পড়ার আগে 7 টি পর্যায় অতিক্রম করেন? প্রথমবার আপনার সাথে দেখা করার পর কোন মানুষ একটি বিবাহের বেদী কল্পনা করবে না. চলুন জেনে নেওয়া যাক প্রেমে পড়েছেন বোঝার আগে পুরুষরা কী কী ধাপ অতিক্রম করে।

হোস্ট এবং ব্লগার ইন্না মিরোশনিচেঙ্কো কীভাবে একটি নতুন কর্মক্ষেত্রে সহকর্মীদের সাথে দ্রুত একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পেতে এবং একই সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন সে সম্পর্কে চারটি টিপস শেয়ার করেছেন

সুখ খুঁজে পেতে, আপনাকে আপনার নিজের ব্যক্তিত্বের নিঃশর্ত মূল্য উপলব্ধি করতে হবে, আপনার নিজের যোগ্যতাগুলি বুঝতে হবে এবং নিষ্ফল আত্ম-সমালোচনায় জড়িত হওয়া বন্ধ করতে হবে। কীভাবে নিজেকে গ্রহণ করবেন ইন্না মিরোশনিচেঙ্কো বলেছেন

আত্ম-প্রেম এবং আত্মবিশ্বাস আত্ম-সম্মান থেকে উদ্ভূত হয়, এবং দুর্ভাগ্যবশত, অনেক মহিলাদের জন্য, এটি অবমূল্যায়ন করা হয়। ইন্না মিরোশিনচেঙ্কোর সাথে একসাথে, আমরা নিজেদেরকে সত্যিকার অর্থে উপলব্ধি করতে শুরু করার জন্য কী করতে হবে তা খুঁজে বের করেছি

শিশুরা জীবন পরিবর্তন করে, তবে তাদের সাথে আপনি বিকাশ চালিয়ে যেতে পারেন এবং আপনি যা পছন্দ করেন তা করতে পারেন। তবে এই 4টি জিনিসের সাথে সন্তানের আবির্ভাব হওয়ার আগে স্বামী-স্ত্রীর পক্ষে এটি বের করা ভাল। সর্বোপরি, বাবা-মা খুশি হলে সন্তানও তাই

সৌভাগ্যবশত, সবকিছু পরিবর্তন হয়. একজন নারী এবং একজন পুরুষের মধ্যে সম্পর্কও বদলে যাচ্ছে। এবং পুরুষদের সম্মান করতে শিখতে কিভাবে আপাতদৃষ্টিতে মূঢ় প্রশ্ন অত্যধিক প্রাসঙ্গিক হয়ে উঠছে। আমরা একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে এই সমস্যাটি মোকাবেলা করেছি।

বিচ্ছেদ সর্বদা বেদনাদায়ক। মনোবিজ্ঞানী ইরাইদা আর্সেনি বলেন, কীভাবে নিজেকে বিচ্ছেদ বা বিবাহবিচ্ছেদের পরে একটি ক্ষত নিরাময় করতে, দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে এবং সেরা মেজাজ না হারাতে সাহায্য করবেন।

কিছু মহিলা ভুল আছে যা আপনার চোখ বন্ধ করা উচিত নয়। এই নিবন্ধে, আমরা প্রধান মহিলা ভুলগুলি সম্পর্কে কথা বলব যা পুরুষরা ক্ষমা করে না।

কীভাবে বিচ্ছেদ ওভার করা যায়, কীভাবে প্রিয়জনের সাথে বিচ্ছেদ ওভার করা যায়, কীভাবে একজন মানুষের সাথে বিচ্ছেদ করা যায়, কীভাবে বিচ্ছেদের পরে কাটিয়ে উঠতে হয়, কীভাবে একজন ব্যক্তির সাথে বিচ্ছেদ করা যায়, কীভাবে বিদায় নেওয়া যায় তার টিপস

আপনি কি মনে করেন যে একজন মানুষ অদ্ভুতভাবে আচরণ করছে এবং তদ্ব্যতীত, একরকম উদাসীন? এই সাতটি লক্ষণ দ্বারা আপনার প্রতি তার মনোভাব পরীক্ষা করুন। আপনার সম্পর্কের সবকিছু খুঁজে বের করুন

কিছু বাবা-মা তাদের সন্তানদের সাথে সপ্তাহান্তে কাটাতে পছন্দ করেন। অন্যরা যৌথ অবসর কার্যক্রম এড়িয়ে চলে। বাচ্চাদের জন্য সময় দিতে এবং শিথিল করার জন্য কীভাবে একটি সপ্তাহান্তে কাটাবেন? মারিনা আরিস্টোভা জানেন পথ বের হওয়ার পথ

সাক্ষাতের প্রথম দিনের মতো সম্পর্ককে উজ্জ্বল রাখা কি সম্ভব? করতে পারা! কিভাবে একটি দম্পতি মধ্যে একটি সুখী সম্পর্ক গড়ে তুলতে আমরা আপনার জন্য কিছু টিপস আছে

আপনার যখন এটি প্রয়োজন তখন আপনি কীভাবে সৃজনশীলতার বিস্ফোরণ তৈরি করতে শিখতে পারেন? অনুপ্রেরণার কারণ কী, এটি কীভাবে আসে এবং আপনার সৃজনশীল হওয়ার প্রয়োজন হলে কী করবেন, কিন্তু আপনার সঠিক মেজাজ নেই? আসুন এই বিষয়গুলো দেখে নেওয়া যাক

জীবন বিরক্তিকর হলে আপনি কি করতে পারেন। জীবনের একঘেয়েমি এবং ক্লান্তি কোথা থেকে আসে? কেন এটা ক্ষতিকর. কিভাবে জীবনের একঘেয়েমি থেকে মুক্তি পাবেন। আবেগগত বুদ্ধিমত্তার উত্তর বিকাশের জন্য বিশ্বের প্রথম মোবাইল অ্যাপের লেখক

আবেগগত বুদ্ধিমত্তা একটি বিতর্কিত ধারণা। কেউ কেউ একে অপর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক বলে, আবার অন্যরা আবেগগত বুদ্ধিমত্তাকে জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে সাফল্যের চাবিকাঠি হিসাবে দেখেন: বেতন বাড়ানো থেকে সুখী সম্পর্ক পর্যন্ত, তাই কি?

আমরা আপনাকে বলব যে কীভাবে মানসিক বুদ্ধিমত্তা কাজ করে, কেন এটি বিকাশ করতে কখনই দেরি হয় না এবং এটি জীবনে কী ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে পারে। এবং আমরা কর্মের একটি নির্দিষ্ট পরিকল্পনা অফার করি

এই উপাদানটি তাদের জন্য উত্সর্গীকৃত যারা তাদের চতুর্থ দশক পরিবর্তন করেছেন, কিন্তু তাদের সৌন্দর্য, যুব এবং স্বাস্থ্য সংরক্ষণ করতে চান। কেউ মনে করেন চল্লিশের পর আপনি ছোট হাফপ্যান্ট পরতে পারবেন না বা সারারাত নাচতে পারবেন না। স্টেরিওটাইপস?

একটি দম্পতির মধ্যে ছোট বা বড় মতবিরোধের অর্থ এই নয় যে আপনাকে সম্পর্কটি শেষ করতে হবে। কীভাবে দ্বন্দ্বগুলি সমাধান করা যায় যাতে সম্পর্কটি ফাটলের দ্বারপ্রান্তে না আসে - মনোবিজ্ঞানীর কাছ থেকে উপাদানটিতে পড়ুন

যখন একটি শিশু আনুগত্য করে না, তখন অনেক বাবা-মা তাদের ভদ্র প্রকৃতির কারণে শাস্তি এড়ান, কিন্তু এটি শিশুদের ক্ষতি করতে পারে। মনোবিজ্ঞানী দিমিত্রি কার্পাচেভ কীভাবে একটি শিশুকে সঠিকভাবে শাস্তি দিতে হয় তার সাথে পরিচিত হওয়ার প্রস্তাব দেন যাতে তার মানসিকতাকে আঘাত না করে।

যোগাযোগ এবং সম্পর্কের জন্য অনলাইন ডেটিং - এটা কি বাস্তব? ডেটিং সাইটগুলিতে বেড়ে ওঠা জনপ্রিয় পৌরাণিক কাহিনীগুলি বিবেচনা করুন, এবং এই নির্বোধ বিভ্রান্তির পা কোথা থেকে এসেছে তা বের করুন

আপনার লক্ষ্য অর্জন করার ক্ষমতা সব সফল মানুষের জন্য একটি অপরিহার্য দক্ষতা। কিভাবে সবচেয়ে উচ্চাভিলাষী লক্ষ্য অর্জন করা যায় এবং যে ব্লকগুলি আমাদের এটি করতে বাধা দেয় তা কীভাবে ভাঙতে হয় তা খুঁজে বের করুন

নিম্ন আত্মসম্মান অস্বস্তিকর এবং আমাদের ব্যর্থতার প্রথম কারণ। কারণগুলি বোঝা সমস্যাটি মোকাবেলা করতে এবং বুঝতে সাহায্য করে যে একটি সমাধান রয়েছে, তাছাড়া, এটি বেশ প্রাথমিক।

দীর্ঘ নববর্ষের ছুটির পরে ব্যবসায়িক মোডে আসা খুব কঠিন। আমরা আপনাকে পোস্ট-হলিডে সিন্ড্রোম সম্পর্কে বলব এবং কীভাবে এটি এড়ানো যায়, কীভাবে আনন্দের সাথে কাজে যেতে হয় এবং দ্রুত কাজের ক্ষমতায় ফিরে যেতে হয়।

মনোবিজ্ঞানী এলেনা মাতুশেঙ্কোর সাথে একসাথে, আমরা ব্যাখ্যা করি যে কীভাবে মস্তিষ্ক করোনভাইরাস রোগ থেকে বাঁচে এবং কীভাবে পুনরুদ্ধারের পরে উদাসীনতা এবং আতঙ্কের আক্রমণগুলি মোকাবেলা করতে হয়।

এটি তাই ঘটে - সবকিছু ঠিকঠাক বলে মনে হয়, তবে আপনি একেবারে কিছুই চান না, কোনও অনুপ্রেরণা নেই এবং রুটিন সম্পর্কে চিন্তাভাবনা প্রায় শারীরিক ব্যথার কারণ হয়। কীভাবে উদাসীনতা কাটিয়ে উঠবেন এবং মানুষ থাকবেন, একজন মনোবিজ্ঞানী বলেছেন

ঈর্ষাকাতর, সবকিছুতে আপনাকে ছাড়িয়ে যাওয়ার চেষ্টা করে … এটি মহিলা বন্ধুত্ব নয় এবং এই জাতীয় বন্ধুদের থেকে দূরে থাকাই ভাল। কীভাবে বোঝা যায় যে সুস্থ প্রতিযোগিতা কোথায় শেষ হয় এবং আপনার নিজের অহংকে খাওয়ানোর ইচ্ছা অন্যের ব্যয়ে শুরু হয়? আসুন এটা বের করা যাক